Kenalan sama FKG, yuk.

Kenalan sama FKG, yuk.

Posted by nakhitadiantum on 15.29 in Ragam,

Halo, supernova. Posting kali ini, aku mau cerita tentang tempat kuliahku. Aku mahasiswi Kedokteran Gigi di salah satu PTN di Jawa Timur. Bukan mahasiswi baru, bukan juga mahasiswi lama, aku menyebutnya mahasiswi setengah perjalanan. Haha. Well, check this out....

Pertama ada hal yang mau aku luruskan buat yang masih awam tentang Kedokteran Gigi (KG). Sering aku ditanya seperti ini, “Kedokteran Gigi itu gimana sih? KG itu salah satu spesialisasi di Fakultas Kedokteran gitu kah?” Jadi, Kedokteran Gigi dan Kedokteran itu beda jurusan. Kedokteran Gigi bukan termasuk spesialisasi yang ada di dalam Kedokteran. Mereka berdiri sendiri. Mereka punya cakupan bahasan yang berbeda. Umumnya, kedua jurusan itu— Kedokteran Gigi dan Kedokteran—berdiri pada dua fakultas yang berbeda. Di PTN ku sendiri, Fakultas Kedokteran Gigi berdiri sendiri begitu juga Fakultas Kedokteran. Jadi, seandainya kalian pingin masuk Kedokteran Gigi, kalian pilih jurusan Pendidikan Kedokteran Gigi di PTN/S tersebut, bukan memilih Pendidikan Dokter dulu, karena Pendidikan Dokter Gigi bukan spesialisasi atau kelanjutan dari Pendidikan Dokter.

Sistem pembelajaran di FKG dan FK sedikit berbeda dengan fakultas-fakultas lainnya. FKG dan FK pakai sistem blok. Tiap semester sudah ditentuin harus ambil blok apa aja dan berapa sks, sudah paketan gitu. Jadi pas KRSan nggak perlu was-was rebutan kelas. Dalam satu semester bisa terdiri dari 3-5 blok dimana 1 blok bisa terdiri dari 5-7 sks. Tapi sistem blok gini bikin jadwal perkuliahan dinamis, jadi tidak ada jadwal perkuliahan yang tetap dari minggu ke minggu. Perbedaan lain, kalau di fakultas-fakultas lain umumnya ada kuliah tatap muka dan praktikum aja, di FKG dan FK ketambahan tutorial dan skill lab. Dalam hal ini, aku ceritain spesifik sesuai dengan tempatku kuliah aja ya.

Apa sih tutorial itu? Tutorial itu semacam diskusi kelompok. Satu angkatan dibagi jadi 10 kelompok biasanya. Jadi 10 kelompok ini nanti masing-masing masuk 10 ruangan tutorial berbeda. Tutorial dilakukan tiap minggu, kecuali minggu terakhir blok soalnya dipakai ujian. Satu minggu ada dua kali pertemuan tutorial. Tiap minggu dikasih satu skenario kasus untuk didiskusikan. Diskusi dipandu oleh seorang dosen, biasa disebut Tutor. Dosen tutornya tiap minggu ganti loh wkwk. Aturan mainnya gini, ada 7 steps yang harus dilewati untuk satu skenario kasus. Step 1, 2, 3, 4, dan 5 dilakukan pada pertemuan pertama; Step 6 belajar mandiri; dan Step 7 dilakukan pada pertemuan kedua. Ini contoh skenarionya.

Diskusinya gimana sih? Step 1 itu menemukan kata-kata kunci atau kata sulit di skenario dan mendiskusikan artinya. Step 2 mengajukan pertanyaan-pertanyaan terkait skenario kasus. Step 3 menjawab pertanyaan-pertanyaan yang sudah diajukan di Step 2. Step 4 membuat mind mapping dari kasus yang telah didiskusikan. Step 5 menyusun Learning Objectives yang akan dibahas pada Step 7. Well, another rule is Step 1 – 5 ini brain storming, maksudnya nggak boleh buka referensi pas diskusi. Pokoknya pas pertemuan pertama itu bener-bener diskusi sesuai apa yang kita ingat, apa yang kita pernah denger, kita pernah baca. Trus, Step 6 belajar mandiri, nyari referensi sahih yang bisa dipakai buat diskusi di pertemuan kedua, Step 7. Nah, baru di Step 7 ini boleh pakai referensi, boleh buka buku. Step 7 ngapain? Step 7 diskusikan Learning Objectives yang udah ditentukan di Step 5. Nggak berhenti di situ. Hari Jumat biasanya ada pleno. Apalagi sih pleno? Pleno itu presentasi hasil tutorial selama dua pertemuan itu di depan temen-temen seangkatan, pakai sesi tanya jawab juga gitu. Tapi tenang aja, yang terakhir ini, kayaknya sih nggak semua FKG ada plenonya. Sudah ada bayangan kan gimana kuliahnya?

            Lanjut, apa sih skill lab? Kalau dilihat dari namanya, ya gitu, tempat buat ngasah skill. Ini contoh skill lab di Kedokteran Gigi.

Skill labnya seputar pergigian. Mulai dari cara menegakkan diagnosis, cara meriksa rongga mulut orang, skill wire bending, carving gigi di gips, casting logam, ngebur gigi, nambal gigi, sampai bikin gigi tiruan. Skill lab ini dijadwalkan tergantung apakah di blok itu ada skill lab atau tidak. Kalau ada, skill lab ini biasanya bisa 2-3 kali selama seminggu, dan bisa berlangsung 4-6 mingguan. Kalau pingin tau gambaran pastinya, udah mirip-mirip sih kayak acara Master Chef Indonesia. Jadi pas mau mulai, diawali doa dulu gitu, trus bilang bisa dimulai. Kalau pas waktunya habis, entar ada bunyi belnya. Trus dosen jaga juga bakal bilang, ‘waktunya habis! Semua alatnya diletakkan, gak ada yang lajut kerja! Kerjaannya diberesin! masukkan lemari, jangan ada yang dibawa pulang! Persiapan pulang!’ Kalau sampai minggu-minggu akhir kerjaan belom selesai, bisalah minta bantuan temen-temen yang udah selesai asal jangan sampai ketahuan dosen sih. Hihi. Bedanya sama praktikum, kalau praktikum ada tugas laporan kan biasanya, kalau skill lab sih nggak ada tugas yang dibawa pulang. Tapi ya gitu, pressurenya wkwk sesuatuh.

            Kalau ujian gimana? Berhubung FKG dan FK pakai sistem blok, jadi ujianya bukan tiap Tengah Semester dan Akhir Semester kayak biasanya, tapi ujiannya tiap blok. Kalau di FKG sini, ada Ujian Tengah Blok (UTB) dan Ujian Akhir Blok (UAB). Jadi misal dalam satu semester ada 4 blok, berarti bakalan ada 8 kali ujian dalam satu semester. Ujiannya berbasis komputer atau CBT. Pilihan ganda sih, tapi soal-soalnya berupa soal cerita kasus gitu, kadang ada yang pendek, kadang panjang betul. Waktu ujiannya cepat terbatas. Misal ada 50 soal, dikasih waktu 50 menit + 10% jumlah soal, jadi 55 menit. Anggep 1 soal 1 menit. Gimana? Ada tutorial, ada skill lab, belum kuliah tatap mukanya. FKG banget wkwk Fakultas Kantungmata Gede. Pantangan banget  ya yang namanya sakit selama masa kuliah.

            Tambahan lagi, FKG itu paceklik banget sama yang namanya cowok. Hampir 75% jumlah tiap angkatan, pasti isinya cewek, sisanya cowok, cuma segelintir. Jadi nggak heran kalau dibilang Fakultas Kebanyakan Gadis, ya emang gitu nyataya. Atau Fakultas Kebanyakan Gosip? Ya maklum lah, ceweknya banyak kan sampai-sampai ada yang bilang ‘tembokpun bisa mendengar’. Hihi. Tapi sedihnya, kalau misal ada acara-acara di kampus, yang bagian siap-siap alat, kan cowoknya yang ngerti, jadi orangnya ya itu-itu terus. Cowok-cowok FKG perkasa, kuat lahir batin. Gimana enggak? Selain pas acara-acara kampus, pas skill lab juga misal ada yang lagi kesusahan, yang dimintain bantuan ya para cowok. ‘eh, bantuin gergajiin gips dong, gipsku keras kayaknya kurang air’; ‘bantuin bukain kuvet laaa, susah bukainnya’; ‘bantuin bongkarin hasil castingku yaa, aku takut patah’. Eits, tapi bukan berarti cewek FKG manja loo, nggak sama sekali! cewek FKG setrong setrong kok, serius.

            Cerita ini bukan buat nakut-nakutin ya. Emang begitu adanya. Aku cuma pengen berbagi cerita aja. Jangan sampai kalian yang pingin masuk FKG ini kayak aku. Dulu aku sama sekali nggak tahu kalau ternyata FKG itu pakai sistem blok, ada macam tutorial segala, dan skill lab. Yang aku tahu paling-paling cuma kuliah tatap muka sama praktikum aja. Eh ternyata enggak. Aku baru tahunya ya pas udah masuk kuliah. Ya maklum sih ya, di keluargaku nggak ada yang background kesehatan, apalagi kedokteran gigi, dan salahku juga sih nggak tanya-tanya. Hehe. Jadi bener-bener mulai dari awal. I told you, The beginning is always be the hardest. Tapi nggak masalah, selagi ada kemauan pasti ada jalan.

Fyi, dulu pas SMA, aku tipe-tipe orang yang anti biologi loh, serius. Aku lebih seneng ngitung daripada teori-teori apalagi ngehafal. Tapi cita-citaku sih tetep pingin jadi seorang dokter wkwk. Makanya kadang masih berasa kesasar gitu. But it is really okay, selama emang bener-bener niat dari diri sendiri masuk kedokteran, pastinya rela dong belajar nggak anti sama yang bau-bau biologi. Yang namanya niat, pasti rela ngelakuin apa aja termasuk mulai niat mbaca. Dari niat kita bisa survive. I can prove it, so can you.

Nyesel nggak masuk FKG? Udah sejauh ini mau dibilang nyesel? Nggaklah. Keren banget serius. Teori-teorinya, dapet. Seninya, dapet. Ngulinya juga dapet, hehe. Pokoknya dentist—doctor,  engineer, art(ist)—at once.

Kalau mau tanya-tanya lebih, DM twitter aja atau kirim pesan FB. Ada di Social Profiles.

Continue Reading

Perilaku Kesehatan

Perilaku Kesehatan

Posted by nakhitadiantum on 11.47 in Dental Health,

DEFINISI

Menurut Sarwono (1993) bahwa perilaku merupakan respon atau reaksi seorang individu terhadap stimulus yang berasal dari luar maupun dari dalam dirinya. Respon ini dapat bersifat pasif (tanpa tindakan: berpikir) maupun aktif (melakukan tindakan). Menurut Notoatmodjo (2007) bahwa perilaku juga dapat diartikan sebagai aktivitas organisme, baik yang dapat diamati secara langsung maupun tidak langsung.

Perilaku kesehatan menurut Skinner dalam Notoatmodjo adalah suatu respon seseorang (organisme) terhadap stimulus atau objek yang berkaitan dengan sakit dan penyakit, sistem pelayanan kesehatan, makanan, minuman dan lingkungan. (Notoatmodjo, 2007).

            Becker (1979) dalam Notoatmodjo (2007), membuat klasifikasi tentang perilaku kesehatan yang terdiri dari:

1. Perilaku Hidup Sehat

Perilaku Hidup Sehat adalah perilaku yang berkaitan dengan upaya atau kegiatan seseorang untuk mempertahankan dan meningkatkan kesehatannya yang mencakup antara lain:

·      Makan dengan menu seimbang (appropriate diet). Menu seimbang disini dalam arti kualitas (mengandung zat-zat gizi yang diperlukan tubuh), dan kuantitas dalam arti jumlahnya cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh (tidak kurang, tetapi tidak juga lebih). Secara kualitas mungkin di Indonesia dikenal dengan ungkapan 4 sehat 5 sempurna.

·      Olahraga teratur, juga mencakup kualitas (gerakan), dan kuantitas dalam arti frekuensi dan waktu yang digunakan untuk olahraga. Dengan sendirinya kedua aspek ini akan tergantung dari usia, dan status kesehatan yang bersangkutan.

·      Tidak merokok. Merokok adalah kebiasaan jelek yang mengakibatkan berbagai macam penyakit. Ironisnya kebiasaan merokok ini, khususnya di Indonesia, seolah-olah sudah membudaya. Hampir 50% penduduk Indonesia usia dewasa merokok. Bahkan dari hasil suatu penelitian, sekitar 15% remaja kita telah merokok. Inilah tantangan pendidikan kesehatan kita.

·      Tidak minum minuman keras dan narkoba. Kebiasaan minum miras dan mengonsumsi narkoba (narkotik dan bahan-bahan berbahaya lainnya, juga cenderung meningkat). Sekitar 1% penduduk Indonesia dewasa diperkirakan sudah mempunyai kebiasaan minum miras ini.

·      Istirahat yang cukup. Dengan meningkatnya kebutuhan hidu akibat tuntutan untuk penyesuaian dengan lingkungan modern, mengharuskan orang untuk bekerja keras dan berlebihan, sehingga waktu istirahat berkurang. Hal ini juga dapat membahayakan kesehatan.

·      Mengendalikan stres. Stres akan terjadi pada siapa saja, dan akibatnya bermacam-macam bagi kesehatan. Lebih-lebih sebagai akibat dari tuntutan hidup yang keras seperti diuraikan di atas. Kecenderungan stres akan meningkat pada setiap orang. Stres tidak dapat kita hindari, yang penting dijaga agar stres tidak menyebabkan gangguan kesehatan, kita harus dapat mengendalikan atau mengelola stres dengan kegiatankegiatan yang positif.

·      Perilaku atau gaya hidup lain yang positif bagi kesehatan, misalny: tidak berganti-ganti pasangan dalam hubungan seks, penyesuaiaan diri kita dengan lingkungan, dan sebagainya.

2. Perilaku sakit (Illnes behaviour)

Perilaku sakit ini mencakup respons seseorang terhadap sakit dan penyakit, persepsinya terhadap sakit, pengetahuan tentang penyebab dan gejala penyakit, pengobatan penyakit, dan sebagainya.

3. Perilaku peran sakit (the sick role behaviour)

Orang sakit (pasien) mempunyai hak dan kewajiban sebagai orang sakit, yang harus diketahui oleh orang sakit itu sendiri maupun orang lain (terutama keluarganya). Perilaku ini disebut perilaku peran sakit (the sick role) yang meliputi:

•   Tindakan untuk memperoleh kesembuhan

•   Mengenal / mengetahui fasilitas atau sarana pelayanan/penyembuhan penyakit yang layak.

•   Mengetahui hak (misalnya : hak memperoleh perawatan, memperoleh pelayanan kesehatan, dan sebagainya) dan kewajiban orang sakit (memberitahukan penyakitnya kepada orang lain terutama kepada dokter/petugas kesehatan, tidak menularkan penyakitnya kepada orang lain, dan sebagainya).

FAKTOR-FAKTOR

Terdapat tiga faktor utama yang mempengaruhi perilaku manusia yaitu: faktor predisposisi (predisposing factor), faktor pemungkin (enabling factor), dan faktor penguat (reinforcing factor).

1. Faktor-faktor predisposisi (predisposing factors)

Pengetahuan

Pengetahuan merupakan hasil dari tahu yang terjadi melalui proses sensori khususnya mata dan telinga terhadap obyek tertentu. Pengetahuan merupakan domain yang sangat penting untuk terbentuknya perilaku terbuka (overt behavior). Perilaku yang didasari pengetahuan umumnya bersifat langgeng (Notoatmodjo, 2003).

Faktor – faktor yang mempengaruhi pengetahuan seseorang antara lain :

·      Pendidikan

Pendidikan berarti bimbingan yang diberikan oleh seseorang kepada orang lain agar mereka dapat memahami. Tidak dapat dipungkiri bahwa makin tinggi pendidikan seseorang maka makin mudah pula bagi mereka untuk menerima informasi, dan pada akhirnya makin banyak pula pengetahuan yang mereka miliki.

·      Pekerjaan

Lingkungan pekerjaan dapat menjadikan seseorang memperoleh pengalaman dan pengetahuan baik secara langsung maupun secara tidak langsung.

·      Umur

Dengan bertambahnya umur seseorang akan terjadi perubahan aspek fisik dan psikologis (mental), dimana aspek psikologis ini taraf berpikir seseorang semakin matang dan dewasa.

·      Minat

Minat diartikan sebagai suatu kecenderungan atau keinginan yang tinggi terhadap sesuatu. Minat menjadikan sesorang untuk mencoba menekuni suatu hal dan pada akhirnya diperoleh pengetahuan yang lebih mendalam.

·      Pengalaman

Pengalaman adalah suatu kejadian yang pernah dialami oleh individu baik dari dalam dirinya ataupun dari lingkungannya. Pada dasarnya pengalaman mungkin saja menyenangkan atau tidak menyenangkan bagi individu yang melekat menjadi pengetahuan pada individu secara sabjektif.

·      Informasi

Kemudahan seseorang untuk memperoleh informasi dapat membantu mempercepat seseorang untuk memperoleh pengetahuan yang baru.

2. Faktor-faktor pendukung (enabling factors)

Faktor pendukung merupakan faktor pemungkin. Faktor ini dapat menjadi penghambat atau mempermudah niat suatu perubahan perilaku dan perubahan lingkungan yang baik. Faktor pendukung (enabling factor) mencakup ketersediaan sarana dan prasarana atau fasilitas. Sarana dan fasilitas ini pada hakekatnya mendukung atau memungkinkan terwujudnya suatu perilaku, sehingga disebut sebagai faktor pendukung atau faktor pemungkin.

3. Faktor-faktor pendorong (reinforcing factors)

Faktor-faktor pendorong (reinforcing factors) merupakan penguat terhadap timbulnya sikap dan niat untuk melakukan sesuatu atau berperilaku. Suatu pujian, sanjungan dan penilaian yang baik akan memotivasi, sebaliknya hukuman dan pandangan negatif seseorang akan menjadi hambatan proses terbentuknya perilaku.

INDIKATOR KESEHATAN GIGI dan MULUT

Pelayanan kesehatan gigi dan mulut sebagai bagian integral dari pelayanan kesehatan secara keseluruhan telah menetapkan indikator status kesehatan gigi dan mulut masyarakat yang mengacu pada Global Goals for Oral Health 2020 yang dikembangkan oleh FDI, WHO dan ADR.

Indikator  Global Goals for Oral Health 2020, adalah :

1.      Berkurangnya jumlah sakit yang dinilai dari berkurangnya hari absen di sekolah karena sakit.

2.      Peningkatan proporsi bebas karies pada usia 6 tahun.

3.      Penurunan komponen Decay dari  DMF–T pada usia 12 tahun, dengan perhatian  khusus pada kelompok beresiko tinggi.

4.      Berkurangnya jumlah gigi diekstraksi karena karies pada usia 18 tahun.

DAFTAR PUSTAKA

Notoatmodjo, Soekidjo. 2003. Pendidikan dan Prilaku Kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta.

Notoatmodjo, Soekidjo. 2007. Ilmu dan Seni kesehatan Masyarakat. Jakarta: Rineka Cipta.

UH Harahap. 2011. Gambaran Perilaku Masyarakat Dalam Penanggulangan Malaria Di Kelurahan Penyabungan II Kecamatan Penyabungan Kota Kabupaten Mandailing Natal. [pdf]. (repository.usu.ac.id)

Sarwono. 1993. Pengantar Umum Psikologi. Jakarta: Bulan.

Continue Reading